Приложения для моделей

tumblr_m77z8nNNhH1rwq5i9o1_1280

Сейчас, когда практически у каждого есть либо айфон, либо телефон на платформе андройд, либо другой смартфон, можно существенно облегчить свою работу за границей! Вот небольшой список приложений, который мы опробовали и считаем удачными.
Я буду рада, если вы дополните своими находками!

Все описанные приложения бесплатные!

#1

Приходи везде вовремя

Чтобы не потеряться, поставь на телефон карты. Для России хорошо подходят Yandex Maps, для заграницы — Google Maps. Такие карты проложат тебе маршрут из точки А в точку Б и смогут вести тебя по всему маршруту, определяя твое местоположение по спутнику через GPS.
Обрати внимание, что карты работают через интернет, поэтому, находясь за границей, используй местную сим-карту с недорогим интернет-траффиком.

BgfhYxpG

VXt7FnWt

#2

Если не понимаешь слова или фразы по-английски, не стесняйся посмотреть в словаре

Конечно, круто, когда ты так знаешь английский язык, что словарик тебе и не нужен. Но чаще всего всегда найдется слово или выражение, которое ты не знаешь. Поэтому поставь себе словарь — и не стесняйся перевести, если ты вдруг не знаешь слова или не поняла, что тебе сказали. Твою находчивость оценят. Окружающие всегда выше оценивают тех, кто стремиться узнать что-то новое и найти способ контактировать, чем тех, кто стесняется и замыкается в себе! Говорят, что не стыдно не знать, стыдно не хотеть узнать что-то новое. Дерзай!

lAZfOfeZ

#3

Оставайся всегда на связи

У тебя есть email — очень важно его вовремя проверять. Настрой почту в своем телефоне или планшете, а если необходимо поставь приложения для просмотра почты. В некоторых странах именно на почту тебе будут приходить сообщения о кастингах, съемках и другая важная информация. Проверь, что твой почтовый ящик отражает твое реальное имя на английском языке, чтобы не путать зарубежных букеров. Т.е. фактически, когда люди получают письма от тебя, они должны видеть не псевдоним или случайный набор символов, а твое реальное имя и фамилию в поле «отправитель». Запомни, ты работаешь, письма — это часть работы, а в работе принято именно так!

IMffbeiZ KpLSqixj lTipzGaw

#4

Не забывай о родителях!

Перед отъездом проверь, что у родителей установлен Skype и есть регистрация.
Установи Skype себе и звони домой, когда у тебя есть соединение с wifi.

aq09WyLM

#5

Делись эмоциями!

Установи приложения Instagram, чтобы постить фотографии о своей поездке. Твоим агентам и друзьям будет интересно.
А ведь некоторые впечатления не передать словами — фото в помощь! :))

XyZjLqLT

#6

Будь в форме!

Незнакомая обстановка, незнакомая среда — все это склоняет тебя к тому, чтобы начать есть углеводы (булки, шоколадки), ведь это «понятная» и сытная еда. Но, как известно, это самая коварная еда! Уж сколько я занимаюсь модельным бизнесом, столько вижу, как модели поправляются в поездках от булочек, макарон, риса и шоколадок!
Есть пара крутых приложений, которые помогут тебе оставаться в форме. Конечно, при условии, что ты не будешь лениться и будешь находить время и для пробежки, и для зарядки!

Следующие приложения доступны для iphone и ipod, но я уверена, что есть аналоги и для android! Кто ищет — тот найдет! 🙂

Во-первых, очень крутое приложение для бега. Оно считает и дистанцию, и потраченные калории, при этом ты можешь настроить проигрывание любимой музыки и подбадривающие высказывания «тренера». С таким приложением бегать одно удовольствие! А уж как просто следить за своими достижениями 🙂

nIXpzjfJ

Во-вторых, есть очень крутое исключительно девочковое приложение для тренинга. Тебе уже известно, чтобы быть в форме, но при этом не перекачаться для девушек нужны очень интенсивные (это значит «семь потов») тренировки со своим весом или минимальной (до 1 кг, но обычно меньше, так что 2 бутылки воды заменят тебе гантели) нагрузкой. Это приложение не только покажет тебе разные упражнения (есть словесные описания и видео примеры), но и предложит тебе уже составленный комплекс упражнений в зависимости от цели, которую ты ставишь, и уровня твоей подготовки — твоя задача не лениться и заниматься, все остальное уже сделано за тебя! Так что в теплую погоду выходи в парк, пробегай небольшую дистанцию, делай интенсивную тренировку — и все будет в порядке! 🙂 В холодную погоду заниматься можно дома. Главное — иметь кросовки и спортивную одежду. И, кстати, бонус — заниматься опять-таки можно под любимую музыку!

zzkhSiAaВ примере показана английская версия приложения, но оно есть и на русском. Хотя зачем тебе приложение на русском, ведь ты за границей и у тебя уже есть словарик! 🙂

#7

Следи за питанием!

Есть масса приложений по подсчету калорий, например, такое. Не уверена, что оно лучшее, так что ищи и выбирай на свой вкус. Главное, чтобы был большой список продуктов на выбор. Заноси в приложение все-все, что ты съела. Даже маааленькую конфетку, которой тебя угостила другая модель! 🙂 Хотя эту конфетку лучше не есть, а передарить другой модели 🙂 Шучу!
Также в новом поколении таких приложений появилась функция контроля за гидрацией организма. Очень важно пить нужное количество воды и следить за этим! Выбери приложение, которое будет тебе по душе.

qj147z9e

Поделись своими находками и любимыми приложениями! Мне интересно 🙂

Advertisements

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s